四個月甩掉十四公斤，身材、體力大恢復！ 　　減肥成功的關鍵，在於你的腸內環境和荷爾蒙！ 　　由日本直腸外科醫師、知名醫學YouTuber石黑醫師告訴你， 　　透過調整飲食與整腸，不僅能變瘦還能提升免疫力！ 　　★肥胖・代謝症候群No.1 　　★老化、自然治癒力・免疫力No.2 　　★日本亞馬遜讀者4.5顆星好評推薦 　　現代人因為生活或工作壓力大，加上飲食時間不正常，不僅體重不斷增加，...

　　是否常覺得自己總是兩袋空空，活得很恐懼？ 　　總是納悶有錢人為什麼愈來愈有錢？ 　　該怎麼做，才能讓自己晉身有錢人和成功人士的行列？ 　　只要養成30個富習慣， 　　富有人生coming soon！   　　★有錢人對金錢的想法和一般人有何不同？ 　　†有錢人想著拿錢去投資／一般人想著如何花錢 　　†有錢人想著用錢賺更多錢／一般人擔心錢會花光 　　†有錢人工作是為了滿足自我／一般人工作是...

因緣際會下認識了三個香港乾媽，學會煲湯、喝湯， 在沒有改變原本的飲食習慣下，用喝湯調理好虛弱體質， 不僅撫慰了自己，還用湯照顧家人，緩解老公化療的不適   　　「我不確定是否是因為這一鍋鍋的煲湯，讓我老公從原本被醫生宣判的三個月生命延長至三年，但我相信大自然裡的原型食物有它們的力量，能帶來滿滿的營養，讓老公化療期間精神與體力幾乎和一般人無異……」   　　自己與家人都因喝...

　　本書詳細介紹發酵乳製品對於健康的益處，透過學習培養優格與克菲爾的基礎知識，熟知微生物的生長習性，多元應用於動物奶和植物奶等各式乳品，製作世界各地的發酵乳、發酵奶油、起司、鮮奶油等產品。食譜的章節將更近一步認識發酵乳之於料理的應用，無論是醬料、冷湯、飲品或點心，都能守護腸道、吃得健康又安心。   　　★掌握自製優格的基礎，跟隨發酵職人的腳步，一同開啟養菌護腸新生活！ 　　★世界發酵乳全收錄...

史諾成魔之路，學舌鳥聲聲不息 《飢餓遊戲三部曲》在台暢銷30萬套 精采前傳書迷必收！ 　　為了讓施惠國的公民記取戰爭教訓而舉辦的飢餓遊戲，即將迎來第十屆。不僅被抽中的貢品要以孤注一擲的決心贏得比賽，連出身都城世家的學生也將擔任導師，與他們的貢品合作，贏得比賽、獲得榮耀，以及遠大前程。 　　十八歲的科利奧蘭納斯．史諾，期待成為最有競爭力的貢品的導師。史諾家族曾經輝煌，但在戰後家道中落。如...

　　【動動文字 套組】不同凡響的魅力所在 　　超過16種的創意識字教學法，讓孩子語文素養開外掛。 　　百搭工具書+熱銷桌遊，在課本、評量和桌遊間自由協槓！ 　　現學現賣，活動單與動評量立刻擁有，創意教學好輕鬆。   　　【動動文字套組】解鎖密碼： 　　1. 由簡而深的章節編排，便於家長與師長檢索課程進度，配合孩子的學齡與學習進度，直攻合適的章節，立馬共讀共玩。 　　2. 每章節均以《教學亮點...

★ 本書《增修版》附贈單字＆實用句手冊， 精選五大場景的熱門英語，讓你可以走到哪學到哪，順利與他人溝通。 　　從5大生活場景學好英語會話 和任何人都能聊英語 　　學習外語時，我們常看得懂困難的文章，但日常生活中的用語反而不知道如何表達，其實是一件令人匪夷所思的事。學習語言的目的主要是能溝通，而聽得懂、說得出口更是基本的技能，因此，不妨就從生活當中用得到的用語開始學起吧！ 　　本書分成社交...

生為社畜，我好開心（才怪） 　　☆轟動日本網路社群、平均單月點閱率破百萬的現象級超神爆文 　　☆傳說級職場部落客衝擊力作，你想要說的，他都幫你說了！ 　　☆33個職場軟爛哲學，獻給浮沉苦海的你，一個笑死的理由 　　給擁有這些煩惱的你── 　　＃累得像狗，卻沒勇氣辭職，汪汪 　　＃好不容易鼓起勇氣，看看存摺，下個月再說吧 　　＃我是誰？我在哪？什麼時候發薪水？ 　　＃上班被罵五分鐘，睡前痛...

★熱銷15年、行銷人必讀經典★ 羅勃特．T．清崎再次打破迷思，告訴你擺脫窮忙、變有錢的另一條路！ 　　聽到「直銷」或「業務」，你的第一反應是先拒絕再說？ 　　你知道銷售力可以帶來超越想像的成長，培養出過人的商業技巧與成功心態嗎？ 　　跟大多數人一樣，當羅勃特．T．清崎第一次聽到直銷時，他也抱著懷疑的態度。 　　不過，經過深入了解，他發現直銷產業其實是一所真正的商學院，不只沒有高不可攀的入...

全球最熱門思想家 塔雷伯經典套書「不確定」五部曲【增訂新版】   《紐約時報》《金融時報》《華爾街日報》《星期日泰晤士報》《財星》《紐約客》一致盛讚暢銷大作   　　不確定（INCERTO）系列： 　　塔雷伯寫作二十多年來，一次思想精華總集結。本系列主旨是解決風險、隨機問題，探討不透明、運氣、不確定性、機率、人為錯誤、失序和危機，以及我們在不了解這個世界時，如何做出精準判...

　　適用對象 　　1.想要報考司法特考、高普考、地方特考考試者 　　2.想要從基礎到進階清晰理解法學緒論者 　　3.準備考試時間不足，想從考古題反向準備者 　　使用功效 　　題題附詳解，透過大量題目練習來累積國考備戰實力 　　改版差異 　　新增109年題目、依110年修法更新內容 本書特色 　　法學緒論的內容浩瀚無窮，每次要準備這科，總覺得提不起勁嗎？！這時，一定要讀一讀呂晟老...

　　本書收錄重要法學概念、實務見解及最新刑事法規，清楚剖析法條精義，充分理解修法動態，精心編整，重要且常用之法規及相關大法官釋字解釋文，輔以解釋爭點貼心設計，最適合在校生、法研所、國考、實務界等所需之相關法規（含法律倫理），資料完整豐富、輕便易攜帶，為坊間研習刑事法時最佳之工具書。 　　除此之外，於各法規前詳列歷年修正情形，以了解立法沿革，並精選重要法規之最新修正草案、修正前條文、修正理由...

★大廚的30款自製乾拌麵配方大公開★ 蔥香、醬香、酸香、香辣、麻辣、特色風味，一次滿足。 　　一碗讓人念念不忘的乾拌麵，兼具「味覺」與「口感」層次。記住調製原則與醬汁的黃金比例，在家就能做出好吃的人氣乾拌麵，而且簡單、方便、快速、即時、天然、健康、無添加。 　　★好吃的乾拌麵三個條件不能少：     　　【七種風味：鹹、鮮、酸、甜、辣、麻、香，缺一不可。】 　　七種風味的來源是什麼？如...

──食物好吃的關鍵在「科學原理」── 150個大廚不說，但你一定要會的料理技巧！ 幫助你精準做菜、廚藝再升級！ ★美國亞馬遜5顆星好評推薦★   　　當你買了食材，準備在廚房大展身手時，可能也曾碰過這些狀況： 　　‧為什麼做好的美乃滋不濃稠？ 　　‧從冰箱拿出來的菜，葉子卻發黃了？ 　　‧手邊有高湯和大骨湯，不知該用哪一種？ 　　‧煎牛排時，肉為什麼一直黏在鍋子上？ 　　‧醬油開封後，需要冷...

國家內憂外患的解套之書。 「不關心政治，就等著被糟糕的人統治。」―柏拉圖 　　當代最具權威性作家， 　　套用個人創傷的心理療程， 　　拆解七國如何挺過三大類危局， 　　借鏡歷史，在動盪中找到曙光。 　　★《商業周刊》1673期書摘報導。 　　★ 比爾．蓋茲指定必讀：「戴蒙擘畫出一條身陷危機時可以選擇的道路。」 　　★《21世紀的21堂課》作者大推：「本書是化解全球當前危局的希望。」 　　...